いいもの食べて健康になろう！！ 20071027

［No.217］ 2007/10/27 (Sat) 11：00

きのこのフライ

☆きのこのフライ☆

なんてったって低カロリー

今が旬の可愛いきのこが

食欲の秋だからこそ

ダイエットの強い味方
きのこイラスト２

バジルやパセリを使って

風味豊かに仕上げました

高温で素早く揚げるのがＰＯＩＮＴです

写真素材フォトライブラリーより

ちょっとアロマな香りのレシピ

照明２

ガツン！と頭の冴える攻めの香り

グレープフルーツ３滴＋ゼラニウム３滴＋ローズマリー２滴

あと１２時間頑張れる香り

グレープフルーツ６滴＋ペパーミント１滴＋ローズマリー２滴

シャープな香りが集中力アップに効果大

リフレッシュ効果の高いシャープな香りをたいて、集中力をアップさせましょう。

やる気を起こさせるレモンに、頭をクリアにしてくれる
ローズマリーは集中したい時のベストコンビ。

ペパーミントは襲ってくる眠気をシャットアウトしてくれます。

レモン３滴＋ローズマリー２滴＋ペパーミント１滴

アロマグッズ激安店

私の管理するお店です

アロマエッシェンシャルオイルを中心に販売しています

お値段もお安くなってますので
ぜひ一度ご来店くださいませ

ﾖﾛ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟﾋﾟｸ

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旬な食べ物（林檎）

林檎1
300年前、アイザック・ニュートンが英国の生家での庭でりんごの落ちるのを見て「万有引力の法則」を発見した話は有名です。ところで、このりんごの果実はどんなものでしょう。品種は「ケントの花」といい料理用の酸っぱいりんごで、お世辞にも美味しいりんごとは言えません。このりんご、熟する前に風がなくともポトポト落ちてしまいます。偉大な発見の鍵となった樹の前に立ってニュートンの気持ちに思いをはせてみるのも。。。

ご挨拶

サトルンバ

Author:サトルンバ

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体にやさしい、元気の出る料理レシピを公開しています。
我が家の可愛い猫（ちょこ）も登場してますのでﾖﾛ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟﾋﾟｸ

リンクは、フリーです
　

ＢＧＭを聴きながら。。。

お店がオープンしました

私の管理するお店ができました
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野菜を嫌いだった子が、野菜が嫌いな旦那様が自ら率先して喜んで食べるような野菜！食に無頓着だった旦那様が、「これおいしいぞ！何これ？」と思わず聞いてしまう野菜！ちょっとした味付けだけで、まるでプロのレベルの味になる料理テクがぐんぐん上がる野菜！いろいろ三竹さんの野菜にはエピソードに事欠きません。そんな野菜のご紹介です。