薬膳 鶏とクコの実の激旨蒸しスープ

☆薬膳　鶏とクコの実の激旨蒸しスープ☆


疲労回復に効果的

薬膳の蒸しスープ

おもてなしのスープにしても大好評



クコ（枸杞）実とは？クコの実の効果、効能は？

クコの実とは、中国原産の赤い色の木の実。

中国では３〜４千年前から、実だけでなく、木の葉や根の皮が
薬用として利用されてきました。

クコの実にはベータカロチンが豊富に含まれていて
老化を予防し免疫力を高めてくれます。

また、赤い色素に含まれているベタインという成分は、疲労回復の効果があります。

その他、肝臓病や高血圧、コレステロール値の低下、動脈硬化の予防
抗ガン作用や、糖尿病の治療効果、目や肌の健康にもよいとされています。



写真素材 フォトライブラリーより
クコ（枸杞）実

旅に出る夫にはクコの実を食べさせるな

クコの実には精力をつける効能があるとも言われています

中国の女性たちは旅で長期間留守にする夫には
絶対クコの実を食べさせなかったそうです。
なぜでしょう

クコの実を食べて精力旺盛になった夫が旅先で
浮気をするのではと心配したからです。

昔は今と違って交通手段が徒歩か馬しかなかったので
ちょっとした旅といっても結構な日数がかかったそうです

「旅に出る夫にクコの実を食べさせるな」これは
中国の昔ながらの言い伝えです

クコの実の「精力をつける効能」がどれほどのものか、分かるような気がします

最近アロマに、はまっちゃってます

精油を自分なりにブレンドしてみて

いい香りに（もちろん効能も考えてですよ）出来上がると

なんともいえない満足感にしたってしまいます




生活に香りをプラスして・・
気分や体調にあわせてセレクト。エッセンシャルオイルの香りでリラックス




アロマオイルウォーマー　キャンドル付き

夜一日の疲れをとり癒されたいとき、昼間のお掃除後の気分を
リフレッシュしたいときに、おすすめのアイテムです！

おすすめのエッセンシャルオイル

●リラックス
ラベンダー、ゼラニウム、ネロリ、スィートマジョラム、ベルガモット
ローズオットーなど

●集中力
ローズマリー、ユーカリ、ジュニパー、レモン、ペパーミントなど

●睡眠
ラベンダー、イランイラン、スイートマジョラム、フランキンセンス、ネロリ
ベルガモットなど

ブレンドして、好みの香りを探してみるのも、楽しいですヨネ☆



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