コップ1杯から始める健康!ヘルシーライフ 『にがり』
『にがり』って何?地球上のありとあらゆる生命の源…。それは、海!!そう海水をぎゅーっと濃縮したもの。それが『にがり』
なんと80種類以上の天然ミネラルをたっぷり含んでいるらしい。
前から『にがり』は、便秘に良いとか、ダイエットに良いとか聞いていたけど、そんなものじゃないらしい!!
アトピー解消、糖尿病改善、花粉症、ガンの抑制作用、歯周病の改善、育毛、高血圧…等など。
私も体調が良くないもので、もう1年程続けています。
さすがに、そのままは苦くて飲めませんのでコップ(180cc〜200ccの水)の中に2滴加えて混ぜて飲んでます。
でも、1日30敵を限度にして下さい。取り過ぎは、何でもいけません!!
確かに便秘なんかしませんし、疲れにくくなりますし、体調も良くなりました。
この『にがり水』ペットボトルに水1ℓ、にがり10滴〜15滴の割合で作って冷蔵庫に保存して飲んでみてください。
必ず効果あると思います!!
・・・・・あっ!!それと料理にも入れちゃってください。
肉とかも柔らかくなるし一石二鳥です♪
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